Рестарт 2026: як HR-у зарядити себе та команду на весь рік

Початок року – ключовий час для формування стратегії та мотивації команди. Старі підходи "з понеділка нове життя" більше не працюють. Щоб уникнути професійного вигорання та падіння ефективності в колективі, потрібно діяти на випередження, озброївшись сучасними знаннями про психологію продуктивності.
Замість того, щоб змушувати себе "просто почати працювати", давайте розберемося, чому так відбувається і як повернути собі ресурс. Ми обговоримо психологічні причини січневої апатії та розберемо інструменти, які допоможуть м'яко, але ефективно увійти в робочий ритм.

Про що поговоримо:

• Як відрізнити справжнє вигорання від тимчасової втоми і ліні, та які дії вживати у кожному випадку.
• Що робити, коли минулорічні цілі втратили актуальність, а нові ще не надихають.
• Як перестати себе "дотискати", коли плани грандіозні, а внутрішнього ресурсу обмаль.
• Які техніки планування справді працюють для повернення в робочий тонус (без стресу та тривоги).
• Як ставити цілі на 2026 рік, щоб не кинути їх через місяць, і як менше прокрастинувати без примусу.

Спікер:

• Володимир Славунік - дипломований психолог із досвідом консультування понад 3 роки. Спеціалізується на роботі з емоціями, вигоранням та мотивацією.